菜椒营养丰富，有促进消化、净化血液等作用。菜椒富含维生素c等抗氧化剂，可以减少和修复被损害细胞，清除体内的自由基，长期食用可以提高机体抗病能力，预防发生慢性疾病。其中含有叶绿素，能够促进体内多余胆固醇的排出，有净化血液、预防血管疾病的作用。还可以促进消化，加快脂肪代谢，有降脂、减肥的作用。夏天彩椒大量上市，和香干肉丝一起炒一下，味道鲜美，营养更是上个层次。
创建时间:2天前 · 江苏
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