无糖无油低脂布朗尼的做法
步骤1
准备材料 豆浆粉一包大概25克步骤2
鸡蛋打散步骤3
这款碧根果，颗大饱满，无需剥壳直接吃，口感清爽酥脆、只用了少量的食用盐和白砂糖，配料简单、没有人工添加剂，家有宝贝，老人、健身人士的每天来一包，添加到饮食中，妥妥的优质脂肪步骤4
鸡蛋液中搭配豆浆粉步骤5
倒入可可粉步骤6
加入零卡糖步骤7
搅拌至无颗粒状态步骤8
倒入大概50克的牛奶 继续搅拌至丝滑状态步骤9
这是最后的状态，类似流动状酸奶 倒入布朗尼模具步骤10
铺上碧根果步骤11
放入空气炸锅 200度18分钟步骤12
当～出炉啦步骤13
一次一整个无负担的 这个夏天就用它代替我们的甜品吧无糖无油低脂布朗尼的烹饪技巧
无需巧克力
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:33分钟前 · 河南省
©本菜谱的做法由 无甜不欢的小米 编写，未经授权不得转载
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