冬瓜虾皮汤怎么做-k8凯发app下载

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营养价值: 孕妇吃冬瓜虾皮汤能够补钙,冬瓜具有消肿的作用、虾皮可以起到补钙的作用。孕期经常吃虾皮能促进人体钙吸收,如果有双腿水肿的现象可以经常吃些冬瓜,冬瓜利水消肿。

冬瓜虾皮汤的用料

1000克 适量
适量 有机酱油 适量
香葱 1根 香菜 1根

冬瓜虾皮汤的做法

步骤1

冬瓜洗净去皮、均匀切片,虾皮洗净;

步骤2

起锅烧油,葱姜爆香;

步骤3

倒入冬瓜翻炒;

步骤4

滴入几滴有机酱油翻炒均匀,加适量水煮开;

步骤5

倒入清洗干净的虾皮和适量盐调味,炖煮十分钟(时间视冬瓜片薄厚而定,炖软为止);

步骤6

撒上葱花和香菜,一碗鲜美的虾皮冬瓜汤就做好了。

冬瓜虾皮汤的烹饪技巧


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创建时间:2020-06-20

冬瓜虾皮汤的其他做法

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